喉の調子が悪いなーと思った先週の金曜で、

ようやく治って来たのが本日。

（まだ完治はしてないのです）

今回、とにかく咳が止まんない。

おかげで腹筋が割れて来て…（嘘）

治るのに、こんなに時間かかるなんて…

こういう所に歳をとって来たなーという実感が。

基本的な筋力・体力つけねばなー。

（写真のモトグッツィのロドーラ、美しい！）